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上禮拜2012/2/15(三)天氣晴...去體育組辦了泳證,到出納組繳了年費500NTD
(年費才500超划算...因為沒泳證游一次要50元XDD 代表我一年游10次就回本了^^)
2/16號約同室友小Q桑去晨泳
一早起來(其實也不早啦6:45分)...我超冏~冷到爆炸!!!
雖然有點退縮, 不過還是朝游泳池出發了
換完泳褲後淋浴法身子沖乾淨~避免汙染到池水
結果, 我很快就後悔我先淋浴了...
因為在冷颼颼的天氣暖身真的很痛苦
下水後...
游50公尺的蛙式就喘的跟麼一樣...
水溫28度, 但還是冷到讓我發抖
最後...
我只游了4趟(200公尺) 就不行了...
又冷又累又不舒服...(小Q看我臉色不對, 也建議我先去沖澡)
發著抖走向更衣室...(剛從游泳池起來濕濕的, 冷到....>V
走進浴室關上門~熱水打開~直接坐倒在地上
頭暈+頭痛+想吐+疲勞+眼前一片黑暗...
我想站起來,
但是瞬間又坐回去
想吐...
蹲在排水口前又吐不出什麼
想去保健室...
站不起來
最後熱水快沒了...
不知道哪來的神力
爬起來脫裝備洗澡穿衣服
出去後發現小Q早就洗好在等我了
我跟他想剛剛痛苦的經歷...
他才吞吞吐吐的說...其實...
[我第一次游也跟你一樣...]
[還跑去萬芳醫院掛急診打針咧...]
這讓我心情好了一點...
經過這次教訓...
我知道晨泳前一定要吃一點點東西, 一定要大大的浴巾
之後,我又連續游了5天
只有冷到爆沒改善...
其他的狀況都沒有了!!
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